Dans la tête de la petite Charlie vit le petit chien Biscotte. La plupart du temps, Biscotte est tranquille mais parfois il est tellement excité qu'il n'arrive pas à se calmer, ce qui a des répercussions sur le comportement de Charlie. Heureusement, elle connaît des astuces magiques pour s'apaiser : respirer profondément, aller courir, se confier à un adulte. Un album pour calmer ses angoisses.