Num tempo em que a correria diária entre tarefas e compromissos nos deixa esgotados, ansiosos e stressados, torna-se cada vez mais importante encontrar momentos de calma para parar e refletir. Se não o fizermos ficaremos cada vez mais alheados de nós próprios, agindo de modo automático como se fossemos um robô. Este livro lembra-nos da importância das coisas que não se podem comprar e convida-nos a olhar para elas com novos olhos. Convida-nos ainda a um mergulho no nosso interior, para acedermos ao nosso EU profundo, tendo a coragem de nos despirmos de toda a bagagem civilizacional que impede o autoconhecimento e que obscurece a nossa luz. É um livro que nos incita à mudança, de hábitos e de atitude face à vida, levando-nos em busca da melhor versão de quem nós somos.