Beslenme Kültürü ve Insan
Özbek, Metin Hicbir bitkisel ya da hayvansal ürün tek basina insan vücudu icin mucize yaratici bir etkiye sahip degildir. Her besinin kendine göre az ya da cok yararlari bulunur. Kansere karsi koruyucu özelligi oldugu, kolesterolümüzü düsürdügü, kan sekerimizi düzenledigi, kalp ve damar hastaliklarina yakalanmamizi önledigi, fazla kilolarimizi atmamiza yardimci oldugu ya da uzun yasamamiza katkida bulundugu savunulan bazi besinlerin uzun süreli kürünü uygu...