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Lebenshilfe 41 Ergebnisse - Zeige 1 von 20.

NUNCA RENUNCIES A SER FELIZ

GALLARDO LLODRA, JOAN
NUNCA RENUNCIES A SER FELIZ

Joan Gallardo nos revela los 6 obstáculos hacia la felicidad y nos invita a derribarlos, iniciando un proceso de transformación a partir del autoconocimiento. ¿Quién no querría ser feliz o, al menos, serlo un poco más? El ser humano busca la felicidad como busca saciar el hambre o la sed. Sin embargo, faltan respuestas y, sobre todo, faltan muchas preguntas. En este libro quiero que completes tu map...

CHF 25.50

Desapegarse sin anestesia

Riso, Walter
Desapegarse sin anestesia

Walter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle frente y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y ?losofía oriental, y a través de un lenguaje claro y accesible con ejemplos y casos concretos, el autor nos invita a fortalecer la independencia emocional...

CHF 12.50

No tengas miedo a nada

Cañete, Curro
No tengas miedo a nada

ABRE TU MENTE. ENCUENTRA TU PROPÓSITO. CUMPLE TUS SUEÑOS. Sí, es posible transformar nuestra vida para vivirla de forma plena y maravillosa. Hace años, Curro Cañete descubrió que no solo era una posibilidad, sino que ayudar a otros a conseguirlo era su propósito. Desde entonces, sus libros han llegado a cientos de miles de lectores a los que ha enseñado que, cuando confías en ti...

CHF 25.50

Fuertes, libres y nómadas

Punset, Elsa
Fuertes, libres y nómadas

Una brújula clara y práctica para vivir y navegar en estos tiempos extraordinarios. «Son las dos de la madrugada y miro el baile de las llamas en la estufa. Me siento en paz. Nada ni nadie me espera. La pandemia cerró de un portazo todo aquello que me tenía tan ocupada: familia, viajes, trabajo? Nunca había vivido así, sin correr decidida hacia algún lugar o con alguna excusa. No sab&ia...

CHF 16.00

Encuentra tu persona vitamina

Rojas estape
Encuentra tu persona vitamina

¿Por qué hay personas que nos hacen sufrir tanto y otras que nos generan confianza y cuya sola presencia nos reconforta? ¿Por qué hay gente que tiene tendencia a establecer relaciones complicadas y dolorosas? ¿Amamos como nos amaron? ¿Hay «algo» bioquímico detrás de la confianza, el apego y el amor? ¿Cómo podemos acertar a la hora de elegir pareja? Estamos dis...

CHF 28.00

Más fuerte que la adversidad

Riso, Walter
Más fuerte que la adversidad

La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la...

CHF 24.00

Estaba preparado para todo menos para ti

Espinosa, Albert (España)
Estaba preparado para todo menos para ti

Lo importante en esta vida no lo enseñan, pero cuando lo aprendes, no lo olvidas.

Siempre he creído que las palabras son necesarias para sanarte. En este libro he intentado depositar toda mi experiencia y lo que he aprendido de mucha gente que ha decidido contarme su sabiduría: los secretos y la energía que se desprende de los amarillos con los que he coincidido en mi vida.

Quisie...

CHF 28.00

Libérate

Pema Chödrön
Libérate

Pema Chödrön nos muestra cómo desprendernos de los patrones destructivos de nuestras vidas y experimentar una nueva sensación de libertad y felicidad. Basándose en el concepto budista de shenpa, este libro nos ayuda a ver cómo ciertos hábitos mentales tienden a «engancharnos» y nos mantienen atrapados en estados de enfado, culpa, odio hacia nosotros mismos y adicción. La clave ...

CHF 21.50

Mujeres brújula en un bosque de retos. Ideas para superar...

Isabel Sánchez
Mujeres brújula en un bosque de retos. Ideas para superar la adversi

En un universo de retos y contrastes, y desde la perspectiva que otorga trabajar en una institución presente en más de 70 países, Isabel Sánchez nos presenta una galería de mujeres que han convertido sus límites en fuerza para mejorar su entorno e innovar. Mujeres brújula en un bosque de retos reflexiona sobre el valor de la mujer que desea romper techos, transformar escenarios y ofrecer solu...

CHF 28.00

Háblame de ti

Háblame de ti

Este juego es ese empujoncito que hará que las lenguas se suelten y animará una velada llena de complicidad. ¿Crees que conoces bien a tus amigos? ¿Y ellos a ti? Pregunta lo que siempre has querido saber y muéstrate como eres sin complejos con este juego original y desenfadado. Aprender a conocerse es la aventura más extraordinaria.

CHF 18.50

Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Rojas Estape, Marian
Cómo hacer que te pasen cosas buenas

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas
zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar ...

CHF 28.00

El arte de la entrevista: 40 años de preguntas y respuestas

Montero, Rosa
El arte de la entrevista: 40 años de preguntas y respuestas

Como dice Rosa Montero, las entrevistas añejas son como las fotos antiguas: tiempo remansado, detenido. Leyéndolas, uno no sólo recorre los tiempos vividos, sino que, además, inevitablemente piensa en la inocencia perdida.

 

Con la característica intuición periodística, la inmensa capacidad de análisis y el talento na...

CHF 29.50

Amor

Rovira, Álex
Amor

Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas.

Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad de nuestro vínculo c...

CHF 22.00

Coaching para ti

Lockhart, Jessica J.
Coaching para ti

Disfruta de la vida, de toda Ella. Alcanza tu máximo potencial COACHING PARA TI es el manual de coaching de vida diseñado para profesionales y aficionados al coaching, para toda persona que busque crecer y desarrollarse como ser humano y para ...

CHF 21.50

El optimista que ha en ti

Lockhart, Jessica J.
El optimista que ha en ti

El optimismo de verdad mueve el mundo. Si te falta la energía, el empuje, la voluntad o la motivación pero te gustaría salir de la apatía y la tristeza, este libro es para ti. EL OPTIMISTA QUE HAY EN TI, UN MANUAL DE COACHING EN OPTIMISMO, te brinda las herramientas práctica...

CHF 18.50

Haz tus sueños realidad

Nieves, Rut
Haz tus sueños realidad

 

Tras la publicación de Cree en ti, Rut Nieves se pasó dos años presentando el libro y dirigiendo un programa de sesiones para lectores que quisieran manifestar sus sueños. Este libro es el resultado de todo ese trabajo, y en él encontrarás ejercicios muy sencillos y a la vez muy poderosos que te enseñarán a ir abriendo puertas a las experiencias que tu corazón anh...

CHF 31.00

Crea la vida que deseas

Molina, Ciara
Crea la vida que deseas

Crea la vida que deseas es un viaje a través del cual tomarás conciencia de cuáles son tus sueños, tus talentos, tu potencial y tu propósito o misión en la vida. Te ayudará a identificar cuáles son los saboteadores y creencias limitantes que te impiden avanzar y crear la vida que quieres.

 

Con este libro podrás reflexionar y explorar tu auténtico ser...

CHF 25.50

Sin reglas

Freixas, Anna
Sin reglas

Tras analizar la investigación y el conocimiento sobre el tema y las diversas posiciones teóricas que tratan de explicar la sexualidad después de la menopausia y las actitudes sociales y culturales al respecto, Freixas nos adentra en los grandes temas que afectan a la erótica femenina en la madurez. ¿Qué pareja desean las mujeres después de la etapa reproductiva?, ¿cómo se vive ...

CHF 27.50

El muro invisible : la traición de la sociedad a los jóvenes

Politikon
El muro invisible : la traición de la sociedad a los jóvenes

Cada generación se enfrenta a sus propios retos. Los jóvenes actuales, nacidos entre los ochenta y los noventa, han tenido la suerte de crecer en un país más próspero, más abierto y más libre. Sin embargo, en su paso a la vida adulta se han dado de bruces con una triple crisis: la económica, la social y la institucional. Esto ha despertado un sentimiento de desesperanza e indignaci&oac...

CHF 24.50

Emociones expresadas, emociones superadas

Ciara Molina
Emociones expresadas, emociones superadas

Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro.

EnEmociones expresadas, emociones superadasencontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la...

CHF 23.50