1 Ergebnis.

Genussvoll essen und abnehmen, ohne zu hungern - geht das? Sie meinen, das sei ein Widerspruch? Keineswegs! Man muss es nur richtig machen. Wir sind Geschöpfe der Natur und deshalb gelten auch die Naturgesetze für uns. Wenn unser Körper auf "Fett speichern" eingestellt ist, landet das gegessene Fett in den "Rettungsringen" « um den Bauch. Haben wir dagegen den Körper auf "Leistung" eingestellt, benutzt er die Nahrung, um uns körperlich und ge...