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Focusing on the five elements of well-being as defined by one of positive psychology's founders, Martin Seligman, this book presents simple ways to foster positive emotion, engagement, relationships, meaning and accomplishment. It links the "what" of positive psychology with the "how to do it" to apply these strategies to your life.

This short guidebook invites professionals to help clients view their anxiety problems in terms of what is going right rather than what is going wrong. Bannink equips clinicians with a toolbox of ready-to-use approaches to visualising goals and solutions, providing support as clients find their way to a less anxious future.

Was funktioniert nicht? Woran liegt das? Wie kann das Problem gelöst werden? Die traditionelle Supervision und Intervision orientieren sich meist an diesen Fragen. Der Schwerpunkt liegt vor allem auf Problemen, Fehlentwicklungen, Stagnationen und Sackgassen, eher selten auf den bereits erzielten Erfolgen. Positive Supervision und kollegiale Beratung stellen dagegen die Fragen: Was funktioniert gut? Wodurch gelingt das? Wie lässt sich im Weiter...

In the face of trauma, what do people do to survive and what makes them strong? This book offers therapists resiliency strategies along with a positive and solution-oriented approach to working more effectively with traumatised clients.

Recent decades have witnessed a surge in the development of competency-based, collaborative approaches to working with clients. Practicing Positive CBT: From Reducing Distress to Building Success reveals how traditional CBT can become Positive CBT, with a shift in the focus of therapy from what is wrong with clients to what is right with them, and from what is not working to what is. Drawing on insights and techniques from both Positive Psycho...

Die Positive Psychologie stellt eine noch relativ neue Strömung in der wissenschaftlichen Psychologie dar. Die Grundannahme dieses Ansatzes ist, dass der Fokus in der psychologischen Arbeit nicht nur auf die Beschwerden und Schwächen von Patienten und Klienten gelegt werden sollte. Vielmehr sollte den Stärken und positiven Eigenschaften Aufmerksamkeit geschenkt werden und bereits gut funktionierende Fertigkeiten bzw. Ressourcen sollten weiter ...

Die Methode der lösungsfokussierten Gesprächsführung unterscheidet sich wesentlich von der problemorientierten Gesprächsführung. Anstatt zu explorieren, was schlecht ist und nicht funktioniert, wird herausgearbeitet, was Klienten sich anstelle des Problems wünschen, welche Ausnahmen vom Problem ausfindig gemacht werden können und auf welche bereits vorhandenen Stärken aufgebaut werden kann. Ziel des Buches ist es, zu beschreiben, wie die Gespr...

Practicing Positive CBT: From Reducing Distress to Building Success reveals a new therapeutic approach that combines traditional CBT with Positive Psychology and Solution-Focused Brief Therapy. By shifting the focus of therapy from what is wrong with clients to what it right with them and from what is not working to what is, Positive CBT creates a more optimistic process that empowers clients and therapists to flourish. * Increases client mot...

Stärken, Ressourcen und Lösungen - das sind die Ansätze der Positiven KVT. Sie will zu Glück und Erfolg befähigen, statt »nur« Leiden zu verringern, und konzentriert sich auf das, was mit dem Klienten in Ordnung ist, »was funktioniert«. Durch diese Umorientierung wird aus der traditionellen KVT die Positive KVT.Fredrike Bannink verbindet die Kognitive Verhaltenstherapie mit der Positiven Psychologie und der Lösungsfokussierten Kurzzeittherapie...

This short guidebook invites professionals to help clients view their problems in terms of what is going right rather than what is going wrong. Bannink equips clinicians with a toolbox of ready-to-use approaches to visualising goals and solutions, providing support as clients find their way out of depression.

This series of short guidebooks invites professionals to help clients view their problems in terms of what is going right rather than what is going wrong. Bannink equips clinicians with a toolbox of ready-to-use approaches to visualising goals and solutions, providing support as clients find their way to a better future.

This short guidebook invites professionals to help clients view their problems in terms of what is going right rather than what is going wrong. Bannink equips clinicians with a toolbox of ready-to-use approaches to visualising goals and solutions, providing support as clients come to terms with traumatic experiences.

Drawing on nearly 30 years of clinical practice, Bannink compiles solution-focused questions and protocols that are formulated to elicit the client's expertise on the issue(s) that brought him or her to therapy. Categorized for general use and for use with specific types of clients-such as children, couples, and families, and those who have suffered trauma or who might benefit from medication-the questions demonstrate how the precise use of la...

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