Sonnengruß im Badeschaum (Badebuch mit Audio-CD)
Becker, Joachim / Schumacher, Dirk M. / Florea, Gabriel
Bücher und Wasser? Passt ab sofort perfekt zusammen - mit dem wasserfesten Wannenbuch für Erwachsene Yoga verbindet Körper und Geist. Die indische Bewegungslehre entspannt und setzt zugleich neue Energien frei.
Ob Herr der Fische oder die Kunst zu atmen: Yoga-Lehrer Joachim Becker stellt in diesem Ratgeber sieben Übungen vor, die Sie sofort in der Badewanne ausprobieren können. Yoga-Übungen für die Badewanne: wasserfest und erholsam Das Bade...