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Zwei Drittel aller Berufstätigen leiden unter Burnout-Symptomen, das Streß-Problem explodiert geradezu in unserer Zeit. Für den einzelnen Menschen ist dies höchst problematisch, weil die andauernde Überforderung zu schwerwiegenden Störungen bis hin zur Lebensuntüchtigkeit führen kann. - Das Buch von Frank C. Blomeyer liefert zunächst Hintergrundinformationen zum Thema Streß und zur Burnout-Problematik, insbesondere zu deren Symptomatik und Ent...

Eine der Ängste, die den Menschen immer wieder ergreift, ist die vor der Zukunft - keiner weiß, was diese bringt und ob das Leben von schweren Schicksalsschlägen gezeichnet sein wird. Gerade in der heutigen Zeit, die geprägt ist von Veränderungen und den damit einhergehenden Unsicherheiten in allen Bereichen des persönlichen und gesellschaftlichen Lebens, nehmen diese und ähnliche Ängste immer mehr zu. Veränderungen müssen aber stattfinden, da...

Stress ist das zentrale Problem unserer Zeit: Er ergreift den Menschen vor allem im Beruf, aber auch andere Lebensbereiche werden von ihm ausgefüllt. Der Mensch wird in eine Spirale verschiedenster Stressfaktoren gezogen, die ihn krank macht - es gibt aber auch die Möglichkeit, einen Ausweg aus ihr zu finden.Voraussetzung dafür ist, dass wir in unserem Leben etwas verändern. Um dies nachhaltig zu schaffen, müssen wir sicherstellen, dass wir st...