Chill-in statt burn-out
Bruckner, Bernadette![Chill-in statt burn-out](https://support.digitalhusky.com/media/annotations/sorted/442/44295034/CHSBZCOP0344295034.jpg)
Mehr denn je brauchen wir mehr Resilienz und Bewältigungsmethoden, um Krisenzeiten gut und vor allem gesund zu überstehen. Das Buch "Chill-in statt burn-out" zeigt einfache, aber wirksame Methoden, die bei psychischen Herausforderungen sofort im Alltag angewendet werden können. Auch für Kinder geeignet!