Vipassana : el camino para la meditación interior
Dalai Lama III / Goldstein, Joseph / Kornfield, Jack / González Raga, David / Mora, Fernando
El camino de la meditación ¿vipassana¿ es un viaje hacia el entendimiento de nuestros cuerpos, de nuestras mentes y de nuestras vidas. Una vía hacia la verdadera experimentación de la vida. Este libro incluye: los obstáculos a la meditación, desde las dudas y los miedos hasta el dolor de rodillas, y cómo superarlos, cómo integrar una vida de acción responsable con una vida sin apegos o hasta cómo entender la ley del karma.