Tai Chi
Davies, Kim / Robins, Simon![Tai Chi](https://support.digitalhusky.com/media/annotations/sorted/253/25384580/CHSBZCOP0325384580.jpg)
Wie die fließenden Bewegungen des Tai Chi das körperliche und psychische
Wohlbefinden verbessern .
Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Kampfkunst, bei der es um Sanftheit und
inneres Bewusstsein geht. Im Tai Chi des Westens wendet man hauptsächlich die
Yang-Kurzform an. Tai Chi ist eine vollständige Anleitung für die 37 Stellungen dieser
Form mit reich bebilderten Anweisungen. Darüber hinaus werden grundlegende
Übungen gezeigt, die Ihne...