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Der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit ist nicht das Fasten, sondern das richtige Essen, wusste schon F.X. Mayr. Anders als Diäten mit Ablaufdatum bringt das ganzheitliche VIVAMAYR-Prinzip unser Leben nachhaltig in Balance. Und dies mit leicht verdaulichen und vorwiegend vegetarischen Rezepten. Gemäß dem Motto "Gemüse ist unsere DNA" beschreiben die langjährigen VIVAMAYRKöche Emanuela Fischer und Stefan Mühlbacher die wirkungsvolle Kraft de...

A cookbook that promises more quality of life - VIVAMAYR for life!F.X. Mayr was well aware that fasting is not the key to long-term good health. Everything revolves around eating correctly. Unlike diets that are merely pursued for a limited period of time, the holistic VIVAMAYR Principle creates a sustainable life balance. The recipes it uses are easily digestible and largely vegetarian. Emanuela Fischer and Stefan Mühlbacher, both VIVAMAYR ch...