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En el mundo actual, cada vez más personas sufren de negatividad y ansiedad. Cada vez es más difícil funcionar, y aunque la medicina está haciendo grandes avances, un gran número de personas se encuentran incapacitadas y ahogadas en el miedo y la negatividad. Si sientes que no puedes hacer frente a la lucha diaria y si dudas de tus propias capacidades, no estás solo. La ansiedad está muy extendida y nuestro modo de vida actual, que a menudo con...

Para gobernar tus pensamientos y ser el dueño de tu mente, debes tener una fuerte voluntad y autodisciplina. Cuanto más fuertes sean, más influencia tendrás sobre tus emociones y tu poder de concentración se verá reforzado. La fuerza de voluntad es la capacidad de reprimir impulsos no deseados y peligrosos. Es la voluntad de llegar a una conclusión y perseguirla con dedicación hasta que se convierta en un éxito. La fuerza interior supera la ...

La capacidad de sentir y comprender a otras personas se llama empatía! Se puede ser empático sin ser psíquico. La empatía permite saber lo que piensa otra persona sin tener que decir una palabra o mostrar signos físicos. Es una forma intuitiva de inteligencia emocional que te ayuda a empatizar con los demás y a preocuparte genuinamente por ellos de una forma que no requiere mucho esfuerzo pero que puede tener efectos profundos en su bienesta...

Si te sientes sola después de tu divorcio y quieres el apoyo y la orientación que necesitas para volver a quererte, sigue leyendo... Cómo superar las dificultades con facilidad durante un divorcio... ¿y si siguiendo 5 sencillos pasos pudieras sentirte completo, seguro y cuidado? ¿Imagina una vida en la que está seguro de sí mismo, es feliz y ha hecho las paces con su ruptura? Donde recuperas el control y creas conscientemente la vida que su...

¿Quieres conocer las técnicas de la psicología oscura? ¿Crees que alguien está utilizando métodos de manipulación para controlar tus acciones? ¿Sientes que tu vida se está saliendo de control? La psicología oscura puede entenderse como el estudio de la condición humana, en relación con la naturaleza psicológica de los diferentes tipos de personas que se aprovechan de los demás. El hecho es que cada ser humano tiene el potencial de victimizar...

Kundalini Shakti es la energía positiva latente contenida en cada ser humano que, cuando se despierta, permite a cada ser humano alcanzar el estatus de Gautama Buda, Mahavira, Jesucristo y el profeta Mahoma. Todo buscador sincero de la espiritualidad reconoce que sin el despertar de la kundalini no se puede alcanzar la autorrealización y el Nirvikalpa samadhi. El despertar de la kundalini es un prerrequisito para alcanzar la iluminación en e...

Este guión de meditación para dormir a través de la hipnosis le ayudará a relajarse y a dormir. Es ideal si usted ha sido asediado por el insomnio. Este guión del sueño le llevará a través de algunas técnicas de relajación definitivas para dormir y relajarse instantáneamente y mejor a través de la auto-hipnosis. Los adultos necesitan al menos 7 horas de sueño por noche para gozar de la mejor salud y bienestar. Dormir mal -dormir muy poco...

Este libro le guiará a través de técnicas y le ofrecerá consejos para ayudarle a ver que el camino a seguir para usted es la felicidad a largo plazo. También aprenderá con este libro cómo detener los pensamientos negativos y cómo aliviar el estrés de manera que se generen más pensamientos positivos y se acerque al éxito y a los logros. Utilizando técnicas de maestros de todo el mundo y algunas técnicas nuevas y efectivas, este libro recargar...

Cuando ejercitas tus músculos físicos, te sientes más en forma, más fuerte y más dueño de tu bienestar. Así que cuando ejercitas tus músculos emocionales, aportas esa misma sensación de bienestar a tu salud mental. La agilidad emocional te ayudará a construir relaciones y conexiones saludables y positivas, y a evitar las relaciones que te perjudican. Tus emociones son una parte importante de tu personalidad y cuando están sanas, prosperas. L...

Tenemos muchos deseos en la vida, pero la mayoría de las veces desearíamos tener el poder de ver a través de la gente y conocer sus intenciones hacia nosotros. Analizar a las personas no es fácil, pero aplicando lo que has aprendido en este libro y practicando constantemente, te resultará fácil y acabarás dominándolo. Hay personas a las que se les da muy bien y para ellas, analizar a la gente es tan sencillo como eso. Este libro le ayudará y...

Un objetivo sin la autodisciplina para alcanzarlo seguirá siendo sólo un sueño o una fantasía. ¿Esto le describe más a menudo que no? No importa lo que quieras hacer -puedes querer convertirte en un director general o simplemente limpiar más regularmente-, la autodisciplina es una de las habilidades vitales más importantes porque te permite hacer y ejecutar. Sea lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta. ...

¿Quiere mejorar la comunicación en su relación para resolver o prevenir conflictos, aumentar la confianza y evitar la ansiedad? Si es así, siga leyendo... No entiendes cómo, a pesar de tus esfuerzos, acabas cayendo en las mismas discusiones... básicamente, parece que estás hablando dos idiomas diferentes y eso te está causando mucho dolor porque sientes que la persona que amas es un adversario/concursante. La comunicación es la única mane...

Lo que diferencia a los seres humanos de otros animales inferiores es su capacidad de comunicarse mediante el lenguaje y de formar amistades. A través de la comunicación, las personas interactúan para satisfacer diferentes necesidades. Lo que permite a un ser humano comunicarse e interactuar con los demás son las habilidades sociales. Ser socialmente competente contribuye a nuestra calidad de vida, ya que nos ayuda a sentirnos bien y a conse...

¿Quiere obtener el poder definitivo sobre el funcionamiento práctico y emocional de la mente humana? Al elegir este texto, has dado el primer paso correcto hacia la exploración de un mundo que finalmente te dotará de un poder sin igual sobre el autocontrol. Una cosa que he observado en la mayoría de los libros de autoayuda es que dominan la "ayuda" pero descuidan constantemente el "yo". Tal vez haya perdido su trabajo o esté de duelo por ...

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¿Sufre de ansiedad? ¿Has intentado todo para superarlo, pero sigue volviendo? ¿Quizás pensabas que lo habías superado, pero los síntomas han vuelto con fuerza? Sea cual sea su situación, la ciencia puede ayudarle a vencer la ansiedad para siempre. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden ser unos auténticos cabrones. A veces parece que tu propio cerebro está jugando contigo: derritiéndote en medio del superm...

¿Pensar en el amor te llena de miedos y dudas? ¿Quieres liberarte de la ansiedad de las relaciones y empezar a amar de nuevo? Cada día que pasa, ¿te sientes más pegado a tu pareja? La verdad es que... muchos de nosotros luchamos por tener una relación amorosa e íntima, pero en lugar de eso, nos saboteamos a nosotros mismos lo que debería ser un momento hermoso en nuestras vidas. Nadie quiere ir por la vida habiendo destruido todas las opor...

¿Quieres tener una gran vida amorosa, libre de preocupaciones y ansiedad? ¿Quieres vivir más plenamente y disfrutar de todo lo que siempre has querido? Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, siga leyendo.... Los seres humanos somos seres sociales y estamos diseñados para disfrutar de nuestras relaciones y construir nuestra vida en común de manera más significativa. Tenemos que ser felices y compartir nuestra alegría c...

¿Quieres saber qué hace falta para conseguir una relación de por vida que te inspire, te motive y te aporte felicidad? ¿Le gustaría transformar su relación actual y destruir la ira, el estrés y la ansiedad que experimenta actualmente? Si ha respondido "Sí" al menos a una de estas preguntas, siga leyendo... Las relaciones, sobre todo las estrechas, son una parte esencial de nuestras vidas, ¡no hay duda! Y la forma en que se llevan a cabo esas...

Es probable que haya oído hablar muchas veces de la importancia de la comunicación en el matrimonio desde que usted y su pareja se juntaron por primera vez. Sin embargo, conocer la importancia de la comunicación y saber cómo aplicar unas sólidas habilidades comunicativas en un matrimonio son dos cosas completamente diferentes. Aunque a mucha gente le gusta educarnos sobre la importancia de la comunicación con nuestras parejas, pocos nos dic...