Die Grundtechniken des Karate
Habersetzer, Roland / Elstner, Frank![Die Grundtechniken des Karate](https://support.digitalhusky.com/media/annotations/sorted/423/42379716/CHSBZCOP0342379716.jpg)
Kihon waza für Shôtôkan und Wadô-ryû
Ein Handbuch über die Grundlagen des Karate
Sensei Roland Habersetzer, 9. Dan, stellt anhand von mehr als 1¿000 präzisen Zeichnungen über 100 Einzeltechniken des Karate vor. Die wesentlichen Punkte für jede Technik werden klar und verständlich dargelegt. Sämtliche Grundtechniken (Kihon waza), die die Karateka des Shôtôkan und des Wadô-ryû vom Weißgurt bis zum 1. Dan beherrschen müssen, werden auf nachvollzi...