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A través de este libro, se pretende mostrar diferentes propuestas a través de la luz negra para favorecer el desarrollo de la niña o el niño.

Es un libro dirigido a guiar al niño o la niña que se siente nervioso o nerviosa por cualquier motivo, a autorregularse con el fin de tranquilizarse.

En este libro podrás encontrar propuestas para trabajar la vuelta a la calma con las niñas y niños, en la etapa de infantil, para aprender a trabajar en la autorregulación de la conducta, a través de centrar su tarea en actividades sencillas y que requieran poco esfuerzo, llegando a interiorizar estas prácticas para que le ayuden a tomar conciencia de sus emociones, conocerlas y empezar a regularlas.

Este libro es una propuesta de ejercicios para que, las niñas y niños en los primeros años de la educación primaria, aprendan a identificar emociones como la rabia, el enfado o la ira, y puedan encontrar herramientas para aprender a autorregularse, y volver a la calma de manera gradual.