Keine PANIK, das ist "nur" ANGST
Laura Piana
Die Angst ist dein ständiger Begleiter und Panikattacken erschweren deinen Alltag? Bist du vielleicht frustriert, weil bisherige "Überwindungstechniken" nicht helfen? Dann findest du hier endlich genau DIE Hilfe, die DU verdienst. Denn die Autorin und Psychologin Laura Piana versteht, wie stark diese Angst sein kann. Und dass man trotz starker Bemühungen die Angst nicht einfach ignorieren kann. Hier kommt dieses Buch ins Spiel. Mit diesem Ratg...