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At the point when life gets going, adhering to your eating routine can be hard, yet this keto cookbook assists you with keeping focused with plans that just require a small bunch of fixings to make a total and fulfilling supper. It's your manual for turning ordinary, simple to-discover food sources into keto-accommodating dinners that are loaded with the sound fats your body needs to flourish yet quick enough to put together even on the most f...

Expert tips to help you explore the world's toughest environments (and your own backyard)"--Page 4 of cover.

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I suggerimenti di un vero esperto per esplorare gli ambienti più selvaggi del mondo... ma anche il giardino di casa! Una variante del Manuale delle Giovani Marmotte che spiega come affrontare la vita nella natura, godendone tutte le bellezze ma superando le possibili difficoltà che si possono incontrare. Organizzare una spedizione, equipaggiarsi correttamente, costruire un rifugio e accendere un fuoco, imparare a orientarsi, affrontare climi e...