Controllare Il Proprio Peso Con La Propria Mente
Paret, Marco / Gaiero, Laura
Controllare il proprio peso è questione di abitudine. Noi non ce ne rendiamo conto, ma è la nostra mente subconscia a decidere quello che mangiamo o meno. Capita spesso che molti si sottopongano a "diete alimentari" tradizionali, con tanto di drastiche riduzioni delle quantità del cibo e con tutta una serie di "alimenti proibiti", magari perché insoddisfatti del proprio aspetto, o preoccupati all'ultimo minuto della prova-costume.Molto spesso ...