Meditaties voor je Hart
Plokhooij, P. J. C.
Meditaties voor je Hart, Pauline Plokhooij, Sirion
Een CD met vier geleide meditaties waarin je hart wordt ¿aangeraakt¿.
1- Ontspannen vanuit je Hart. Je maakt kennis met een zon in je hart en laat licht en liefde vanuit deze zon door je lichaam, emoties en gedachtes stromen. Je ervaart hoe dit je vrijwel direct ontspanning, innerlijke rust en een gevoel van vitaliteit geeft.
2- Heel je Hart. Vanuit licht en ontspanning kijk je naar gebieden...