Baja en Carbohidratos
Romo, Husai
La dieta baja en carbohidratos ha demostrado ser una de las mejores dietas para bajar de peso. Muchos estudios demuestran que consumir más carbohidratos produce aumento de peso y obesidad. Las recetas en este recetario son todas bajas en carbohidratos, y le ayudarán a perder peso mientras limita su consumo diario de carbohidratos.
Aquí tiene un adelanto de lo que aprenderá:
¿Los alimentos que debe evitar
¿Consejos y trucos para seguir el...