Mit Ärger konstruktiv umgehen
Steffgen, Georges / de Boer, Claudia / Vögele, Claus![Mit Ärger konstruktiv umgehen](https://support.digitalhusky.com/media/annotations/sorted/201/20115395/CHSBZCOP0320115395.jpg)
Meist sind es kleine Hindernisse oder Ärgernisse, die Menschen fast täglich das Gefühl von Ärger erleben lassen. Menschen versuchen dann, mit dem erlebten Ärger auf unterschiedliche Art und Weise umzugehen. Das Ärgergefühl an sich ist nicht das Problem! Die Art und Weise, wie eine Person in einer bestimmten Situation reagiert, kann jedoch unpassend sein und zu negativen sozialen, beruflichen sowie auch zu gravierenden gesundheitlichen Konseque...