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La préparation mentale est une discipline fascinante qui explore le potentiel de l'esprit humain pour atteindre l'excellence dans divers domaines de la vie. Cette description vous emmène dans l'univers de la préparation mentale, en mettant en lumière son rôle crucial dans le succès, la performance et le bien-être. La préparation mentale consiste à former l'esprit pour atteindre des objectifs, gérer le stress, maintenir la concentration et dé...