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In this full-colour practical guide, Wolfgang Windmann, Ph.D., explores Shilajit’s many physical and mental benefits, from stimulating the immune system and combating inflammation to protection from toxic stress and improving cognitive performance.

Für die Bewohner der Himalaja-Bergregionen in Zentralasien ist es "Schwarzes Gold", für westliche Naturheilkundige eines der interessantesten Naturheilmittel Asiens: Mumijo. In ihm sind alle schützenden und vitalisierenden Wirkstoffe enthalten, die wir heute zur Stabilisierung und Beibehaltung unserer Gesundheit und zur Bekämpfung von westlichen "Zivilisationskrankheiten" dringend brauchen. Detailliert und kenntnisreich beschreibt Dr. Wolfgang...

Sanddorn - leuchtend orange Beeren und saurer Saft - so kennt mancher diese gesunde Pflanze. Kaum einer weiß aber, dass die Beeren neben dem Saft zwei verschiedene Öle enthalten, die in Osteuropa und Asien seit Generationen gegen diverse Leiden eingesetzt werden. Sanddornbeeren sind Powerbeeren! Das Buch macht den Leser bekannt mit dem derzeitigen Stand des Wissens und führt sachlich und fundiert über Botanik, Ökologie und Aufarbeitung zu den ...