Entspannung - pur!
Wingert, Gordon / Vollmari, Helga / Legner, Bernadette Nicht Stress, sondern ein Zuwenig an Entspannung macht uns krank!" Dr. Jim Loehr
In den letzten Jahren sind die Anforderungen an Kinder und Jugendliche massiv gestiegen - sei es in der Schule, zu Hause oder im Umgang mit Gleichaltrigen. Während viele von ihnen darunter leiden - ein nicht unbedeutender Anteil bis hin zur Krankheit - gibt es doch diejenigen, die es schaffen, ein gesundes Mittelmaß zwischen Stress und Entspannung zu finden.
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