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Bibiana, Fina y Karina, están de nuevo con nosotras, esta vez para ayudarnos a ser de nuevo amigas de nuestras básculas. En este libro encontraras recetas ligeras para sibaritas a régimen como tú. Estas amigas han elaborado maravillas culinarias con productos variados, porque en la variedad está el gusto. Sea como sea, estas chicas no se bajan del burro. Vigilar lo que se come, sí, ¡abandonar la buena vida, no! Para adelgazar hay que tener muc...

Al igual que en los otros títulos de esta colección las amigas Bibiana, Fina y Karina, nos aconsejan y nos dan un montón de ideas para poder irnos de pícnic! Ya veras que todas las recetas y comentarios te van ayudar un montón, con ellas te lo vas a pasar en grande, con tantas ideas deliciosas bocatas a gogó, cositas para picar y platos enormes para compartir, bebidas fresquitas y también barbacoas!

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Si tiene este libro en sus manos es probable que ya haya realizado algunos intentos para alcanzar su figura soñada. El problema: muchas personas que desean adelgazar suelen pasarse años siguiendo caminos equivocados. Se torturan con todo tipo de dietas y no se atreven a mirar la báscula. ¿Existe alguna solución? ¡SÍ! Y es ésta: ¡Imagínese delgada! Y es que adelgazar es algo que acontece en la mente. El único modo de conseguir vencer para siemp...

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Esta nueva obra de la colección "Excellence. Razas de hoy" proporciona la más actual y completa información sobre los orígenes, estándar, temperamento y características del Shih Tzu. Junto a un texto altamente informativo, escrito con claridad y precisión se presentan innumerables fotografías a todo color, así como un gran número de tablas y cuadros resaltados para una fácil y rápida consulta.

Esta obra es un tratádo práctico de submarinismo, ofreciéndonos un estudio completo de las técnicas y equipos necesarios para disfrutar con seguridad las emociones de la inmersión, permitiéndonos movernos en el entorno fascinante de la flora y fauna submarinas.

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La digitopuntura surgió del masaje curativo contemplado en la milenaria tradición china y sigue siendo eficiente desde entonces. Quizá usted se estará preguntando: ¿cómo se lleva esto a la práctica? Todos sabemos que necesitamos dormir cuando estamos cansados, y cuando estamos cargados de energía, necesitamos movernos para descargarla. Esos ejemplos demuestran que sólo nos encontramos bien cuando las fuerzas de nuestro interior están equilibra...

El gran maestro Wolfgang Uhlmann, ha seleccionado sus mejores defensas francesas con este estudio y la reproducción de las partidas en este libro desea que le resulten muy placenteros y ricos en experiencias. La combativa apertura, que anima a buscar la victoria, debería hacer también de usted un admirador de la DEFENSA FRANCESA.

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