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Gefühle sind ein Geschenk der Evolution. Sie sind der Schlüssel zu Kreativität, Glück und guten Beziehungen. Aber wir müssen alle unsere Gefühle beachten, nicht nur die so genannten positiven. Wir brauchen Ärger, um unsere Grenzen zu definieren, Trauer, um mit Verlusten umzugehen, und Angst, um uns vor Gefahren zu schützen. Wenn wir unsere Gefühle ignorieren, dann vergiften wir unser Leben. Dann unterbrechen wir den Fluss der biochemischen Bot...

Teil 1: Dazugehören / Kontakt / Sinnliche Wahrnehmung / Freundlichkeit / Selbstbewußt werden (81 Experimente) "Hinter dem alliteratorischen Titel von Klaus W. Vopels 4bändigem Werk mit über 300 Interaktionsspielen für die Grundschule verbirgt sich ein bedeutendes pädagogisches Konzept, das zum erzieherischen Hoffnungsträger des 21. Jahrhunderts werden könnte. Im Interesse unserer Kinder und ihrer Zukunft ist es unbedingt zu wünschen, daß Lehre...

David Gordon und Maribeth Meyers-Anderson sind Schüler Milton H. Ericksons, beide lernten bei ihm persönlich in Phoenix. In diesem Buch stellen sie diejenigen therapeutischen Strategien Ericksons dar, die auch ohne formelle Trance dem Patienten helfen.

Aus dem Vorwort: "Es kann sehr schwer sein, eine Liebesbeziehung zu beenden, selbst wenn man weiß, daß sie schädlich ist. Wenn ich von einer schädlichen Beziehung spreche, meine ich damit nicht die Beziehung, die durch schwierige Stadien der Disharmonie und Enttäuschung geht, diese sind unausweichlicher Bestandteil der Entwicklung, wenn zwei unabhängige und sich verändernde Menschen eine liebevolle Partnerschaft aufrechterhalten wollen. Wenn M...

Große und kleine Angsthasen auf-gepasst! Die Drachen kommen zu Besuch. Mitten in der Nacht. Sie klopfen ans Fenster, machen Radau, platzen herein und...Lesen Sie selbst. In dem furiosen Mitmachbuch poltern die Drachen und purzeln die Reime. Hier darf geklatscht, gestampft und gerappt werden. Ganzseitige, großflächige, farbensatte Illustrationen stehen im Kontrast zu knappen Zweizeilern, die die 'Gruselgeschichte für große und kleine Angsthasen...

Die beiden Bände präsentieren Übungen und Rituale, die aus Psychodrama, Improvisationstheater und Abenteuerpädagogik abgeleitet sind. Sie beschränken sich nicht auf kognitives Lernen, sondern gehen weit darüber hinaus, indem sie sich mit unserer Neugier und Improvisationslust verbünden. Dramaspiele fördern die soziale Kompetenz der Teilnehmer, ihren Teamgeist und ihre Kreativität. Sie üben nonverbale Kommunikation, Ausdrucksfähigkeit und Präse...

An der traditionellen Psychotherapie kritisieren die Vertreter der 'Positiven Psychologie' vor allem zwei Dinge: Sie konzentriert sich auf Vergangenes und möchte Schwächen ausgleichen und Wunden heilen, demgegenüber will die 'Positive Psychologie' zukunftsorientiert arbeiten, also präventiv. Sie will systematisch Kompetenzen entwickeln, statt Schwächen zu korrigieren. In diesem Buch können Sie sich mit den Grundgedanken der 'Positiven Psychol...

Emil, der Junge in der Nussschale, bekommt manchmal kein Wort heraus. Dann bleibt er stumm, obwohl er sehr gut sprechen kann. Doch zu seinem Glück trifft Emil eine Zauberin, die ihm auf ihre ganz besondere Art hilft. - Emil leidet unter einer Kommunikationstörung, die als Mutismus bezeichnet wird. Aber das Buch wendet sich auch an Kinder mit kommunikativen Schwierigkeiten anderer Art. Schüchterne Kinder, Kinder die stottern und sich als Außens...

Phantasiereisen und Imaginationen sind ein universales Mittel gegen Stress, Angst und Unsicherheit. Viele Menschen fühlen sich heute stark belastet und sehnen sich nach einem ruhigeren, einfacheren Leben, nach mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreude. Die geleiteten Phantasien dieses Bandes können, regelmäßig angewandt, zu einer spürbaren Entlastung und Veränderung führen. Sie sind eine einfache Form der Meditation, die schnell wirkt. Das logisc...

Unsere Angst vor Tod und Sterben beginnt in der Kindheit. Die wenigsten Eltern sind in der Lage, ihre Kinder angemessen zu trösten, wenn sie das erste Mal den Tod eines nahen Menschen erleben. In der Adoleszenz vermeiden wir die Angst vor dem Tod, indem wir eine Art symbolischer Unsterblichkeit für uns erträumen ¿ durch Liebe, Macht, Berühmtheit, Reichtum etc. Zum Erwachsensein gehört es, sich dem Gedanken an den eigenen Tod zu stellen. Die Ph...

Dieses Programm wurde (u.a. von dem amerikanischen Psychologen W. Pennebaker) für Menschen entwickelt, die mit einem Trauma leben oder mit einer besonderen emotionalen Belastung. Es kann sich um ein einmaliges Ereignis handeln oder um ein chronisches Problem. Expressives Schreiben kann helfen, den Konflikt zu entschärfen und Stress und Schmerz zu mildern. Das Geheimnis des Erfolges liegt in der emotionalen Öffnung und in der sprachlichen Verkn...

Kinder sind neugierig und hungrig nach Vergnügen. Beide Bedürfnisse können sie nicht nur in der Realität sondern auch in der Welt der Fiktion befriedigen. Kinder schaffen gern selbst Bilder, indem sie zeichnen, malen, Graffitis herstellen etc. Die Kunsttherapie kommt diesem Bedürfnis entgegen, weil sie mit Bildern und Visualisierungen arbeitet. Sie fördert ähnliche mentale Vorgänge wie die Meditation, indem sie den Malenden in der Gegenwart ve...

Im Traum hat die kranke Lena verschiedene Besucher. Die Begegnungen machen den Erfahrungsschatz des Kindes bewusst und tragen so zu seiner Gesundung bei - Liebe, Freundschaft, Geborgenheit, aber auch schwierige Erlebnisse, deren positiver Sinn dem Kind deutlich wird. All dies gibt Lena - und mit ihr allen kranken Kindern - Rückhalt und Kraft.Seine Gefühle zeigen zu dürfen, ist für ein krankes Kind erleichternd. Wenn Sie mit Ihrem Kind über Len...

Die beiden Bände enthalten die schönsten Übungen der vierteiligen Reihe 'Lehre mich nicht, lass mich lernen'. Die meisten Kinder und Jugendlichen bewegen sich heute mit traumwandlerischer Sicherheit in der virtuellen Welt von Internet und Computerspielen. Man könnte meinen, die elektronischen Surrogate genügten ihnen. Doch das ist nicht der Fall. Auch die Generation von SchülerVZ und Facebook möchte Freundschaft und Liebe finden, Anerkennung u...

Wieder macht sich der neugierige Hund Domino (Vgl auch "Domino und die Angst" von Monika Wieber) auf den Weg, um Gefühle zu erkunden. Diesmal geht es um Aufregung, Ärger und Wut. Und siehe da, nicht nur große Wildtiere, wie Löwe und Bär, werden manchmal wütend, auch ausgesprochen sanftmütige Tiere können heftig in Zorn geraten. Wie kommt es dazu? Das Eichhörnchen springt wild umher, wenn es sein Nest von einem Raubvogel bedroht sieht. Dazu kec...

Lebenserinnerungen von PsychotherapeutInnen sind selten. Und auch Fanita English hatte nicht die Absicht, die Geschichte ihres Lebens aufzuschreiben. Das vorliegende Buch ist auf der Basis von Interviews entstanden, die sie Sigrid Röhl in Kalifornien gab. In 'Wie ich wurde, wer ich bin' nimmt Fanita English uns mit auf eine Reise durch ihr Leben - einsame Jugend in Galatz und Istanbul, Aufleben in Wien, Ausbildung zur Sekretärin in London und ...

Viele von uns sind auf der Suche nach einem geheimnisvollen Schatz, den wir als Kinder besessen haben - die Fähigkeit, tiefes Vergnügen zu empfinden und die Freuden des Lebens zu genießen. Als Erwachsene haben wir vielfach Offenheit und Spontaneität verloren, die die Voraussetzung für intensiven Genuß sind. Die Phantasiereisen verbünden sich mit unserem Unbewußten und dem tief in uns eingepflanzten Lustprinzip. 71 Experimente in 12 Kapiteln: ...

Die einfühlsam gesprochenen Geschichten sind nicht nur eine anregende Dokumentation von Ericksons Vorgehensweise, sondern sie können unsere eigene persönliche Entwicklung begleiten. Und wer immer auf der Suche nach einem wirklich guten Therapeuten ist, der kann ihn hier jederzeit hören. Ericksons Metaphern und Anekdoten werden jeden ganz persönlich ansprechen und "verzaubern". Sie sind Heilmittel für unsere Verletzungen.

, Mut zum Psychodrama' ist ein wichtiges, lebendig geschriebenes und außerordentlich hilfreiches Buch. Es macht einige sehr komplizierte Züge des menschlichen Wesens verständlicher und damit leichter veränderbar. Der Leser findet eine Fülle von Anregungen und praktischen Vorschlägen für den Umgang mit alten und neuen Problemen, eingebettet in eine bodenständige Philosophie und angereichert mit einem guten Schuß Humor." (Virginia Satir im Vorwo...

In diesem Sammelband finden Sie die besten Übungen und Experimente aus unserer klassischen «Materialien»-Reihe, erweitert durch einige bewährte Übungen für die Anfänge der Gruppe. Dem Gruppenleiter werden vielfältige situationsspezifische Hilfsmittel an die Hand gegeben, die ihm helfen, den Gruppenprozess konstruktiv zu beeinflussen und die Voraussetzungen für Kooperation, Kreativität und Intuition zu schaffen. 105 Experimente in 5 Kapiteln: ...