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Votre guide de voyage pour voyager autrementBoa VistaUne île de plages et de dunes- Imprégnez-vous de l'ambiance citadine de Sal Rei et appréciez les spécialités de fruits de mer.- Profitez d'une journée sur la belle Praia de Estoril (plage d'Estoril) et rejoignez les windsurfers et les kitesurfers sur les vagues.- Visitez Rabil et la poterie locale et faites une randonnée dans le désert aride de Viana au coucher du soleil.- Accompagnez une ON...

Votre guide de voyage pour voyager autrementSal - Un eldorado pour les aficionados du soleil- Mêlez-vous à la foule au ponton le matin quand le poisson arrive et découvrez la vie palpitante des rues de Santa Maria.- Depuis un voilier, profitez des vues uniques sur les côtes de l'île et observez des baleines et des dauphins.- Montez à cheval ou nagez avec lui sur les belles plages de sable blanc près de Ponta do Sinó.- Prenez place au premier r...

Votre guide de voyage pour voyager autrementSanto AntãoUn paradis pour randonneurs- Apprenez à danser le colá-sanjon lors des festivités populaires de São João à Porto Novo et assistez aux courses de chevaux.- Faites du stop à travers l'ancienne route Corda et descendez le sentier de Cova dans la vallée de Paúl.- Explorez les ribeiras en faisant du canyoning dans un cours d'eau jusqu'à Praia de Gi.- Appréciez un grogue et visitez un trapiche t...

Im Oktober 2017 wurden die Ergebnisse einer deutschen Studie zum Thema "Insektenbestand" veröffentlicht, für die 27 Jahre lang Daten gesammelt worden waren. Fazit: Mehr als 75 Prozent Verlust an Biomasse bei Fluginsekten! Doch Wild- und Kulturpflanzen sind von der Bestäubung durch Nutzinsekten abhängig und Fluginsekten dienen nicht nur zahlreichen Vogelarten als Nahrung. Das Insektensterben hat also Auswirkungen auf die Artenvielfalt in Flora ...

Meist fällt es uns mit um die sechzig auf: Wir kommen nicht mehr so leicht vom Sofa hoch, das Schuhebinden bereitet Mühe ... Aber ist das wirklich eine unausweichliche Folge des Alterns? Die Biomechanikerin Katy Bowman sagt: "Nein! Das eigentliche Problem ist unser sitzender Lebensstil." Seine negativen Auswirkungen auf unsere Gesundheit sind wissenschaftlich nachgewiesen: verkürzte Sehnen, ungesunde Bewegungsmus­ter und daraus resultierende F...

Christian Dittrich-Opitz ist im Bereich Neues Bewusstsein einer der vielversprechendsten jungen deutschen Autoren mit einer stetig wachsenden Fan-Gemeinde. Sein Lebens- und Erfahrungsweg führte ihn von der Erforschung alternativer Ernährungsformen und Heilverfahren (z.B. mit Tachyon-Energie) zu einer intensiven Auseinandersetzung mit den herausragenden spirituellen Traditionen der Menschheit. In seinem neuen Buch "Der Weg des direkten Erwachen...

Die drei Mikroalgen sind regelrechte Gesundheitswunder: von keinem anderen Nahrungsmittel ist eine solche Vielfalt an positiven Wirkungen bekannt. Lesen Sie, wie und warum diese blaugrünen Mirkoalgen wirken und finden leckere Rezepte mit den Algen, Fasten-Tipps, Gesichtsmasken und vieles mehr. Genießen Sie Ihre Gesundheit mit Shakes und grünen Suppen!

Carlos Castaneda hat durch seine Bücher Millionen von Menschen erreicht und begeistert. Und doch bleibt vieles, was er von den "Lehren des Don Juan" berichtet, geheimnisvoll und unverstanden. Norbert Claßen ist einer der wenigen, die diese alte indianische Lehre, das Wissen der Tolteken, durchdrungen hat. Er erschließt uns Parallelen zwischen abendländischer Philosophie und toltekischem Wissen. Selbst ein Praktiker auf dem schamanischen Einwei...

Einfach lecker, vegan und (roh)köstlich: Wilde Grüne Smoothies sind in 3 Minuten aus Früchten, Wildkräutern und etwas Wasser gemixt, schmecken fantastisch und versorgen den Körper nachhaltig mit allen essenziellen Nährstoffen, die in unserer Ernährung heute meist zu kurz kommen. 50 kreative Rezepte durchs ganze Jahr und 50 Porträts heimischer Wildkräuter, die jeden Smoothie in ein magisches Lebenselixier verwandeln, sowie Tipps zum Sammeln, A...

Wenn Sie erst einmal erfahren haben, wie einfach es ist, diese Powernahrung in Ihrem eigenen Sprossengarten zu ziehen, werden Sie sie auf Ihrem täglichen Speiseplan nicht mehr missen wollen Ob als Beilage oder als eigenständiges Gericht: Selbstgezogene Sprossen sind ebenso vielseitig wie lecker, versorgen uns mit den besten Nährstoffen zum kleinen Preis, helfen beim Abnehmen und Fitbleiben, haben gesundheitliche und ökologische Vorzüge - nicht...

Die Wahrheit in puncto Ernährung ist ganz einfach: Du bist, was du isst. Nahrung fördert oder beeinträchtigt die Funktion jeder Zelle und jedes Organs in unserem Körper. Das heißt aber auch: Wir können unsere Gesundheit, unsere Vitalität und Leistungsfähigkeit positiv beeinflussen, wenn wir das Richtige essen - zum Beispiel hochwirksame Supernahrung: die Superfoods. Superfoods sind pflanzlich, ursprünglich, unverarbeitet, vollwertig und enthal...

Den indischen Tempeln entspringt die vedische Kochkunst mit ihrer zeitlosen Weisheit, Zutaten und Gewürze so zu kombinieren, dass ein Gericht ausgleichend und harmonisierend wirkt und sein Geschmack unvergesslich bleibt. Zwar verzichtet die vedische Küche ursprünglich auf Fleisch, Fisch, Eier, Pilze, Zwiebeln und Knoblauch, doch ihre positiven Auswirkungen auf Gemüt und Gesundheit, ihre Vielfalt an Farben und verschiedenen Geschmackseindrücke ...

In seinem neuen Buch stellt Christian Dittrich-Opitz Tradition und Praxis des Sonnenyoga vor. Hierbei handelt es sich um eine Form des Yoga, die im Wesentlichen daraus besteht, dass man nach einer Anpasssungsphase dazu in der Lage ist, direkt in die Sonne zu schauen und sich der Kraft und des Wesens der Sonne bewusst zu werden. Der bekannte Autor bringt dem Leser die Tradition der Nutzung der Sonnenkraft für Heilung und spirituelles Erwachen...

Meditation ist integraler Bestandteil aller Yogaformen und ein wichtiger Schlüssel zu seelischem Frieden in einer Welt, die immer schnelllebiger und oberflächlicher wird. Regelmäßiges Meditieren fördert körper­liches, seelisches und geistiges Wohlbefinden und hilft, sich selbst und seiner Umwelt näherzukommen. Das Sivananda-Buch zum Thema "Meditation" erklärt praxisnah in zwölf Schritten, wie man richtig meditiert und die Meditation zu einem T...

Cambra Skadé nimmt den Leser mit auf eine spirituelle Reise nach Kirgistan und entführt ihn zugleich in die längst vergangene Zeit der großen Nomadenzüge. Begleitet von der jungen kirgisischen Pferdeführerin Nursat, folgt die Autorin dem uralten Weg der Nomaden in die Berge zum Dschailoo, auf die Sommerhochweide. Es ist eine Reise voller Gefahren, auf der eine Liebesbeziehung beginnt zwischen einem geheimnisvollen Ich und dem Du des Lesers. Mi...

Im dritten Band der Trilogie "Ein Kurs in Liebe" spricht Kryon über die Zusammenhänge in unserem Sonnensystem und unserer Heimatgalaxie "Milchstraße". Wir lernen, mit der Kraft der Sexualität - die es uns ermöglicht, göttliche Ekstase zu erfahren - in uns selbst zu arbeiten. Außerdem werden wir gemeinsam mit Kryon den Raum der Stille aufsuchen und dort einfach nur sein. Hier können wir tief eintauchen in uns selbst - in das, was wir wirklich s...

Es ist bemerkenswert, dass die Lehren, die Jesus durch seine Aussprüche und Gleichnisse vermittelte, exakte Parallelen zu den Lehren der Yoga Siddhas, der erleuchteten Meister Indiens, aufweisen. Für Menschen, die diese Lehren und die in ihnen verborgene Weisheit für ihr eigenes Leben fruchtbar machen wollen, hat Marshall Govindan sein neues Werk "Jesus und die Yoga Siddhas" geschrieben. - Es zeigt, wie die ursprünglichen Lehren Jesu, die in ...

Sind wir wirklich die Schöpfer unserer eigenen Realität? Können wir Umstände bewusst erschaffen und beliebig formen? Können wir das, auch ohne ständig daran denken zu müssen, ganz automatisch? Gibt es womöglich ein vergessenes Geheimnis, ein Tor zu bleibendem Glück? Was sind die verborgenen Gesetzmäßigkeiten für Wunder? Können wir diese erkennen und bei Bedarf immer wieder anwenden? Was sagt die moderne Wissenschaft darüber? Ist der Schlüssel ...

Erzengel faszinieren die Menschen seit Tausenden von Jahren und viele Bücher wurden über sie geschrieben. "Rituale und Gebete der Erzengel" ist allerdings eines, in dem die Erzengel ihre kraftvollen und tiefgründigen Lehren selbst darlegen. Dabei sprechen sie den Anfängern wie den erfahrenen Angelogen an. Sie erklären die Natur des Engelreiches, warum die Engel erschaffen wurden und welche Funktion sie im Universum innehaben. Außerdem werden E...

Unter der Obhut von Clara Grau und einer anderen Zauberin namens Nelida wird Taisha Abelar in die Welt der Zauberer eingeführt und beginnt ihre traditionelle Schulung als Pirscherin (einer der beiden traditionellen Pfade der Tolteken). Dazu gehört sowohl die Praxis der Rekapitulation - eine sehr wirksame Technik, sich von seiner Vergangenheit zu befreien und diese energetisch aufzulösen - wie auch das Erlernen bestimmter magischer Gesten, Bewe...