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Brimming with exercises, worksheets, tips, and tools, this second edition of 10 Best-Ever Anxiety Management Techniques and its accompanying Workbook expand on the top 10 anxiety-busting techniques presented in the earlier editions. From panic disorders, generalized anxiety, and social anxiety, to overall worry and stress, manifestations of anxiety are among the most common-and often debilitating-mental health complaints. But thanks to a flood...

Functional programming offers useful techniques for building maintainable and scalable software that solves today's difficult problems. The demand for software written in this way is increasing - you don't want to miss out. In this book, you'll not only learn Elixir and its features, you'll also learn the mindset required to program functionally.

Syed Quais Ali Quereshi aka 'Cash', a Karachi based insurance surveyor, is contracted by his extremely persuasive ex-girlfriend, Sonia, to investigate the details of a warehouse fire, and find the recipient of the insurance claim, in the dangerous, drone-infested Federally Administered Tribal Area (FATA) of Waziristan.Amidst the layers of corrupt police, private security forces, the Pakistani army and scurrilous locals, 'Cash' desperately trie...

For James Collins nature, spirituality and everyday experiences intersect to illuminate the soul of the reader as much as that of the poet. From the ruins of an old church to casualties of urban landscapes, Collins writes through the darkness to a terrestrial, cosmic refuge of light and hope. This collection examines one's ever-changing station in life and is as much a spirit map for the reader as a compilation. ~Chance Chambers, Nashville poet

Ten powerful stories set on several continents and at different periods in history. A well-meaning Abolitionist learns the sordid and violent truth about slavery from her African servants in Boston USA. The sundering of India and Pakistan in the 1947 Partition is revealed when a Muslim boy is adopted by a Hindu family during the chaos of mass migration. A young university student finds her engagement broken off because her fiancé's family disa...

Bei jährlich über 3 Milliarden Passagieren interessiert und betrifft Flugsicherheit so viele Menschen wie nur wenige andere Lebensbereiche. Dank technischen Fortschritts ist Fliegen heute eine sichere Fortbewegungsart für nahezu jedermann - undenkbar vor 100 Jahren. Im Thema "Flugsicherheit" spiegeln sich aber allgemeine Probleme der Gegenwart: Sicherheit wird angestrebt durch Technik, Management und Gesetze. Diese Bemühungen werden komplizier...

Keine Beschreibung.

Jadwiga Lenartowicz Rylko, known as Jadzia (Yah′-jah), was a young Polish Catholic physician in Lódz at the start of World War II. Suspected of resistance activities, she was arrested in January 1944. For the next fifteen months, she endured three Nazi concentration camps and a forty-two-day death march, spending part of this time working as a prisoner-doctor to Jewish slave laborers. A Polish Doctor in the Nazi Camps follows Jadzia from her c...

Decades of implementation of global environmental and development discourses in Africa have not brought any substantial changes in the development of African countries and to environmental conservation in Africa. Natural resources management in Africa has become a matter of ideology coupled with several paradoxes in the implementation of conservative or sustainable natural resources management. The environmental management strategies decided a...

Seid Ihr der Deichgraf Hallig Hooge?" rief der einarmige Briefträger, woraufhin ihm sein tückischer Dienstschimmel ein rostiges Bajonett zwischen die Rippen stieß: "Nimm das, du Hund!"Mit diesem beispiellosen Verbrechen beginnt die Tragödie des Samuel Brüllhenne, des Mannes der 1000 Gesichter. Und die Bluttat im Land zwischen den Deichen, die niemals aufgeklärt wurde, ist erst der Anfang der Irrfahrt einer geschundenen Kreatur durch Raum und Z...

Es lohnt sich nicht mehr zu schießen", rief Peter vom Baume herab. "Der kleine Vogel und ich haben den Wolf doch schon gefangen! Helft uns nun, ihn in den Zoo zu bringen."Früh am Morgen beobachtet Peter einen kleinen Vogel, und er sieht, wie eine Katze sich anschleicht. Peter warnt den kleinen Vogel. Großvater kommt aus dem Haus und schimpft, weil Peter die Gartenpforte offen gelassen hat. »Das ist gefährlich. Wenn nun der Wolf aus dem Wald ko...

This book is intended as a primer for generalizing on a case-comparison basis about diplomatic statecraft, including resources and techniques available to states to attain their objectives. Twenty years in the making, it employs an inductive method in which small samples of cases occurring at different times and between different states are studied to track and understand specific variable diplomatic behavior. Its concern with empirically-grou...

This book describes the application of ultrafast laser science and technology in materials and processing relevant to industry today, including ultrafast laser ablation where fundamental studies have led to the development of the world's first femtosecond photomask repair tool. Semiconductor manufacturing companies worldwide use the tool to repair photomask defects, saving hundreds of millions in production costs. The most up-to-date ultrafast...

Spot welding is one of the most common methods in sheet metal joining. Thousands of spot points can be presented in one automobile and other product due to its economical, rapid production, costs, and reliability. The sheet specimens of carbon steel, aluminum alloy, and stainless steel, etc., in a strip form are welded using a spot welding process. The strips of lap-joints and curved peel-joints configurations have widely used in the systemati...

The connective tissue growth factor (CTGF), also known as CCN2, is highly expressed during embryonic development and later up regulated in almost all fibrotic tissues including the fibrotic heart. With this respect, it has been demonstrated that myofibroblasts but also other cardiac cells are substantial sources of CTGF. This factor is known to play a vital role during the embryogenesis stage, since its absence was associated with malformation...

Seit den letzten 30 Jahren ist China einem außerordentlich dynamischen Urbanisierungsprozess unterworfen. Pro Tag werden ungefähr zehn Quadratkilometer Böden der landwirtschaftlichen Nutzung um die Städte herum entzogen. Die städtische Struktur, die städtischen Lebensstile und die städtischen Wirtschafts- und Verhaltensweisen breiten sich bei diesem Vorgang rapide aus. Einerseits hat die übermäßige Konzentration der Industrie und Bevölkerung d...

Im Rahmen dieser Arbeit wurden viele verschiedene Solarzellen (-typen) charakterisiert. Die dafür notwendigen Änderungen in der CELLO-Hard- und Software ermöglichten die Vermessung neuer Solarzellentypen und neuer Solarzellenparameter, wie z.B.: a) Zur Analyse von Inhomogenitäten durch Co-Feuern bei Standard-Solarzellen wurden CELLO-Messungen verwendet, um lokale Bilder der Volumenlebensdauer, der Oberflächenrekombinationsgeschwindigkeit auf d...

Die Motivation von Mitarbeitern spielt nicht nur in der Privatwirtschaft, in der bereits vom War of Talents gesprochen wird, eine immer stärker werdende Rolle, sondern auch im öffentlichen und Non-Profit-Sektor. In der vorliegenden Arbeit wird der Frage nachgegangen ob die Public Service Motivation gleichermaßen im Non-Profit-Sektor vorzufinden ist. Untersucht wird dabei das theoretische Konzept, von Kim et. al., und seine praktische Anwendung...

Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, OE-Prozesse mitarbeiterorientiert zu gestalten und somit direkten Einfluss auf die subjektive Wahrnehmung zu generieren. Grundlage für eine positive Wahrnehmung ist die Betrachtung der Kategorien Kommunikation und Information, Transparenz, Partizipation und Projekt, Managementkompetenzen und Macht, Proaktivität und Team sowie der daraus resultierenden Arbeitsauswirkungen und der subjektiven Wahrnehmunge...

Keine Beschreibung.