Dieta Mediterránea
Marcos, Espiridión![Dieta Mediterránea](https://support.digitalhusky.com/media/annotations/sorted/444/44449785/CHSBZCOP0344449785.jpg)
Estas recetas incluyen muchos ingredientes frescos que contienen antioxidantes, minerales, vitaminas, grasas saludables y proteínas magras que promueven la salud
En segundo lugar, se analizan los beneficios que tiene esta dieta sobre enfermedades cardiovasculares y su prevención en el cáncer.
La dieta Mediterránea está basada en los hábitos de alimentación comunes a las regiones del Mediterráneo, especialmente Grecia y el sur de Italia.
La di...