Una sola hora puede cambiar tu vida. Descubre cómo.

Este libro narra la historia de una empresaria de éxito que está próxima al burnout. Un encuentro fortuito le lleva a emprender un viaje de redescubrimiento personal con el que alcanza un conocimiento profundo sobre la forma de restablecer el equilibrio en su vida. Comienza a levantarse temprano y gracias a esas "horas victoriosas" reduce el estrés, aumenta la productividad, despierta la creatividad, mejora la concentración y se siente mejor.Este es un libro imprescindible e incluye herramientas de contrastada eficacia como la Fórmula 20/20/20 o la Meditación de las 5 de la mañana.