Heb je het gevoel dat je vastzit in een leven van middelmatigheid?
Lijken trauma's die je hebt meegemaakt je tegen te houden bij het bereiken van nieuwe doelen?
Dit boek gaat je daadwerkelijk betrokkenheid bij het leven leren, het wijst je de weg naar authentieke relaties met mensen, naar het succesvol afronden van projecten, naar sereniteit en acceptatie van je eigen fysieke schoonheid.
Door de suggesties uit dit boek te volgen, kun je:
- jezelf bevrijden van de schadelijke effecten van trauma
- leren wat trauma is, en veel voorkomende misvattingen erover vermijden
- begrijpen hoe trauma iemands leven nog lang daarna beperkt
De hulpmiddelen in dit boek zijn ontwikkeld om je te helpen genezen.
Ga met Dr. Lisa Cooney mee op deze helende reis. Dr. Lisa, een expert op het gebied van trauma met een enorme ervaring in het helpen van mensen om ervan te genezen, heeft een gids geschreven voor het oplossen van de pijn uit je verleden.