Hai provato una quantità inverosimile di diete tradizionali senza ottenere risultati apprezzabili e ricavandone stress e frustrazione?Desideri dimagrire recuperando oltre alla forma fisica benessere generale, concentrazione ed equilibrio?Non preoccuparti se fino ad ora hai fallito nel perdere peso è del tutto normale.Devi sapere che:Molto di ciò che si pensava utile per la perdita di peso è sbagliato. Il metodo del digiuno intermittente unisce alle conoscenze derivanti dalle ricerche della moderna scienza alimentare un sapere antico: da sempre, infatti, il digiuno è praticato dai popoli tradizionali come metodo di purificazione e per ristabilire il proprio equilibrio fisico ed interiore. SCARICA SUBITO QUESTO LIBRO e imparerai ad applicare i Principi del Digiuno Intermittente, senza fatica e senza rinunce dolorose. Ti garantisco che con l'aiuto di questa semplice guida NON SOFFRIRAI LA FAME. La soluzione è quella di applicare specifiche tecniche che ti aiuteranno a trovare il ritmo che meglio si addice al proprio fisico e alle proprie esigenze ed io ti aiuterò a farlo. L'obiettivo di questo libro è semplice: Ti insegnerò con delle specifiche tecniche a ridare benessere fisico e mentale al tuo corpo. In questa semplice guida Imparerai:Le 4 cause che portano al fallimento delle persone quando approcciano una dieta Le tecniche attuali con aggiornamenti e risultati ineditil Metodo 16/8 (il più famoso metodo usato ed elaborato negli Stati Uniti d'America) Ti spiegherò cosa funziona e cosa non. Tutte le potenzialità, i trucchi, i segreti e i benefici del Digiuno Intermittente (Ovviamente tutto quello che leggerai è garantito da fonti certe è ufficiali e da risultati nati da ricerche scientifiche) Un approfondimento espressamente dedicato alle donne in rapporto al Digiuno Intermittente, con uno sguardo alle implicazioni ormonali e all'approccio migliore da usare. Le applicazioni pratiche del Digiuno Intermittente (Le applicazioni pratiche ti aiuteranno a non fallire nell'applicazione dei metodi che leggerai e imparerai) La descrizione particolareggiata dei risultati di uno studio scientifico che ha testato e verificato i risultati del Digiuno Intermittente Un bonus in regalo: un piano alimentare aggiornato e studiato per questa tecnica Allora, sei pronto a leggere il libro che cambierà per sempre e in meglio la tua vita?Non perdere tempo e segui i consigli di questa guida, ti renderai conto dei cambiamenti positivi.Acquista ora questo libro ad un prezzo speciale! "La dieta è l'unico gioco in cui si vince quando si perde!"(Dott.ssa Alessandra Russo)