L'adulto guarito è un libro per tutti, che saprà cambiare la vostra vita se lo vorrete veramente. Quello in cui più crederete diverrà realtà. Basterà avere forza, coraggio, volontà, ma soprattutto credere in se stessi, perché la chiave è proprio dentro di voi. Il segreto sarà quello di ascoltare, accettare, amare e sentire le vostre paure e i traumi che fin dall'infanzia vi hanno incastrato e reso infelici, sofferenti e insoddisfatti. Potrete così sciogliere modelli ereditari di un'educazione errata dei vostri genitori, spesso a causa della loro paura, rabbia, ignoranza e troppo amore. Lasciate andare ciò che ha il potere di soffocare il vostro vero io, liberatevi da ciò che vi ammala e diventate anche voi un adulto guarito.