Ce livre de bord simple, pratique et facile à utiliser a été conçu par des professionnels pour vous aider à tenir un registre détaillé de vos activités :

- Date, Énergie
- Activité, Sommeil
- Niveau/zone de la douleur
- Repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, collations)
- Heure, symptômes, déclencheurs
- Progression de la douleur (niveau de douleur - jour)

Livre de bord quotidien de la douleur:
- Papier blanc sans acide de première qualité
- Format 6'x9', parfaitement adapté à un sac à main, une poche ou un sac pour une utilisation facile en déplacement.
- Livre de 120 pages avec beaucoup d'espace à remplir
- Couverture élégante et mate