Based on the author's experiences with patients, this two-part guide gives specific directions to help the body heal itself from various maladies, including back problems, arthritis, multiple sclerosis, breathing ailments, eye problems, and muscular dystrophy. This holistic method works by taking a three-tiered approach that includes physical exercises, nutrition, and a positive mental outlook. By unlocking the healing powers of the body, readers can take charge and lead healthier, happier lives. Usando las experiencias del autor y su interaccion con las personas que ha trabajado, esta guia de dos partes ensena como el cuerpo puede sanarse por si mismo de ciertos problemas fisicos como la artritis, esclerosis multiple y problemas visuales, musculares y de respiracion. Este metodo holistico funciona a base de ejercicios fisicos, dandole importancia a la nutricion y teniendo una mentalidad positiva. Al desatar el poder de sanacion del cuerpo, los lectores pueden tomar cargo de sus vidas, volviendolas mas sanas y mas felices.