Secondo alcune teorie, lo stress si produce quando il nostro ritmo interiore non coincide con il ritmo esterno. Quando ciò che succede intorno a noi non è in sintonia con quello che ci succede interiormente. Non esistono ritmi buoni o cattivi. È il contrasto tra i due a produrre lo squilibrio, il disagio. Questo libro non è un manuale di decorazione, non vuole parlare di un presunto buono o cattivo gusto nell'architettura di interni, e neppure dare lezioni sulle ultime tendenze. Questo libro invita il lettore a guardare la propria casa con occhi nuovi. Lo invita anche a fare un esercizio di introspezione, per comprendere meglio come vuole vivere e cosa chiedere alla propria casa. Ricco di immagini e con alcuni consigli, vuole fornirgli gli strumenti per avere successo.