Her gecen gün hizlanan hayatlarimizda, bugün artik sakinlige yer yok. Sükunet modern dünyanin kurallari altinda ezilen günlük yasamimizin kurbani oldu desek yeridir. Peki sakinlik kavramini, hayati kolaylastiran ve zenginlestiren bir kaynak olarak görmek mümkün degil midirWilhelm Schmid, Sakin Olmakta iste bu sorunun cevabini tartisiyor. Yasadigimiz cagin hararetli ve telasli temposuna kapildigimizdan beri süknet hayatimizdan cekildi. Sakin olmayi kolayca, kendiliginden basaramiyoruz. Oysa modernlik insanlari öylesine savuruyor ki, sükunete duyulan özlem ve ihtiyac büyüyor. Peki sakinligi nasil geri kazanabiliriz Onu bir erdem olarak görmek, hayata bakis acimizi nasil genisletir Sükunette pratik bir yasam yolu bulmak mümkün müdür Sükunete ermek, ancak yaslanma sürecinde mi mümkündür Yasamla barisik olmak, dengede yasamak, hayata sükran duygusuyla yaklasmak, sakinligin kazanimlari olabilir miMutsuz Olmak ve Ask adli kitaplariyla tanidigimiz felsefeci Wilhelm Schmid, Sakin Olmakta hem bireysel hem de toplumsal düzeyde sakinlik kavramini ele aliyor ve onu doygun bir yasamla iliskilendiren önemli ipuclari veriyor.