Erika Cool werd bekend door de erotische films waarin ze speelde eind jaren zeventig. Ze werkte ook als callgirl bij de legendarische Madame Claude in Parijs. In Update schetst ze haar leven: haar verpeste kinderjaren, de ervaringen als mannequin en als pornoactrice, de belevenissen in de Parijse luxeprostitutie, haar pogingen om eruit te stappen en de terugkeer naar de wereld van de betaalde liefde om haar kinderen te eten te kunnen geven.
Erika vertelt ook over de weerslag van haar vroegere bezigheden op haar huidige professionele en sociale leven. Ondertussen runt ze een eigen immobiliënkantoor, maar omdat zij er destijds voor koos om geen pseudoniem aan te nemen, leeft haar vroegere ik nog altijd verder op het internet. Een eenvoudige zoekactie op haar naam levert binnen enkele minuten een resem aan beelden en fragmenten op uit haar erotische verleden.