Sex sollte die schönste Nebensache der Welt sein - doch wie kann ein erfülltes Liebesleben gelebt werden? Probleme mit der eigenen Sexualität sind keine Ausnahme, gerade Frauen sind hier oft unzufrieden und fühlen sich unter Druck gesetzt. Die erfahrene Therapeutin Diana Ecker schildert offen und einfühlsam, was sexuelle Störungen sind und wie sie entstehen. Sind die Ursachen erkannt, helfen praxisnahe Beispiele und Übungen, den eigenen Körper besser kennenzulernen und sinnliche Bedürfnisse auszuleben.
Die Autorin spricht vielen Frauen aus der Seele, denen es schwerfällt, Probleme und Gefühle in Worte zu fassen. Scham, Schuldgefühle und Angst hindern sie daran. Dieses Buch bricht das Schweigen, räumt auf mit überholten Tabus und zeigt Frauen den Weg zu lust- und liebevollem Sex sowie zu einer vertrauensvollen Partnerschaft.