Dieses Buch wurde für sensitive Menschen und ihre Eltern, Partner, Freunde, Verwandten, Kollegen oder Klienten geschrieben. Das Wort "sensitiv" oder "hochsensibel" beinhaltet nach unserem Verständnis die überdurchschnittlich intensive Wahrnehmung sensorischer und emotionaler Reize. Viele Menschen erleben dies zunächst als chronische Überforderung und empfinden ihre hohe Sensibilität als Last.