Dieses Buch möchte dazu beitragen, Patienten zu gleichberechtigten Partnern von Therapeuten und Ärzten zu emanzipieren, und sie dazu ermutigen, ihr Schicksal in die eigenen Hände zu nehmen.Das Buch richtet sich jedoch nicht nur an Patienten, sondern ist ein wertvoller Ratgeber für alle, die an Gesundheit, Wohlbefinden, Achtsamkeit und Psychotherapie interessiert sind.Mit dem Kauf des Buches besteht die Möglichkeit zum kostenlosen Download von Entspannungs-Audiodateien.