HiQ ist eine einzigartige und bewährte Hypnosemethode, die jeder lernen kann und mit der es gelingt, verborgene oder blockierte Persönlichkeitspotenziale freizulegen und zu nutzen. Jens von Lindeiner, der HiQ entwickelt hat, beschreibt in diesem Buch Wirkungsweise und Anwendung inklusive 14 praktische Übungen. So lassen sich mit HiQ im Selbst-Coaching-Prozess Kopfbremsen finden und lösen, optimierte Denkstrukturen etablieren und Begabungen vollständig nutzen. Darüber hinaus ist die Methode auch therapeutisch einsetzbar: bei psychischen Problemen, psychosomatischen Störungen oder ergänzend zu anderen Therapien.