Alles tut weh. Schon beim Aufstehen fängt es an mit Morgensteifigkeit und unsäglichen Muskelschmerzen. Dazu ein Schwächegefühl vor allem in Armen und Beinen, kombiniert mit Zerschlagenheit und dem Gefühl, als hätte man die ganze Nacht nicht geschlafen.?Tagsüber weiß man nicht, welches von all den Symptomen das schrecklichste ist, weil es so viele sind. Doch nur wer selbst an Fibromyalgie leidet, weiß um die zeitweise unerträglichen Schmerzen, die diese Erkrankung hervorruft. Die Fratze der Fibromyalgie ist häßlich und sie weiß sich gut zu tarnen, denn bis zur Diagnose können Jahre vergehen.?Doch je länger die Krankheit unerkannt bleibt, desto langwieriger gestaltet sich auch die Therapie des FSM. Was also können Betroffene tun? Gibt es Heilung oder zumindest ein spürbares Abschwächen der diffusen Symptomatik und der Schmerzen, ohne in die Schmerzmittelabhängigkeit zu entgleiten? Dieser Ratgeber soll Betroffenen eine wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe sein und zeigt vielerlei Therapien aus Schul- und Umweltmedizin, die sich bei der Behandlung der Fibromyalgie besonders bewährt haben. Zudem erfahren Sie, wie es andere Menschen schafften, ihre Symptome vollständig auszuschalten.