Wie gelingt es uns, in unserer turbulenten Welt zur Ruhe zu kommen, unsere Wahrnehmung zu schärfen und zu uns selbst zu finden? Indem wir uns ganz auf unsere Sinne und unser Bewusstsein fokussieren.
Kurt Tepperwein hat mit seinen zahlreichen Büchern einen Grundstein in der Bewusstseinsforschung gelegt. Mit diesem Buch nimmt er seine Leser mit auf eine kreative Reise nach innen: zum eigenen Ich. Mehr als 50 liebevoll ausgewählte Motive zum Ausmalen, inspirierende Gedanken sowie viele Anregungen zur Selbstreflexion aktivieren unsere Fantasie und Kreativität und stärken unsere Achtsamkeit. Ein kreativer und meditativer Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit.