Das Leben läuft nicht immer so, wie wir es uns wünschen. Unerwünschte Veränderungen, kleine oder große Schicksalsschläge, unliebsame Auseinandersetzungen mit anderen - wir suchen es uns nicht aus. Zu allem Überfluss gibt es noch den Clinch mit sich selbst: Unzufriedenheit mit dem Aussehen, der Fitness oder den eigenen Schwächen. Womöglich mag man sich nicht, so wie man ist.

Ein passender Gedanke (oder: eine passende Denkweise) im rechten Moment, eine gute Einstellung, die innere Wogen glättet und uns wieder in hoffnungsvolles Fahrwasser bringt, ist dann Gold wert.

Solche wertvollen Impulsen, die helfen, das Leben leichter zu meistern, hat Elmar Egold in diesem Buch zusammengefasst. Bewährte Denkansätze, die den entscheidenden Dreh bringen. Erfahrungen aus 20 Jahren Coachingarbeit, kurz und knackig auf den Punkt gebracht.