Dieses Heft ist Deine eigene Definition, Dein ganz persönlicher Wikipedia-Eintrag. Hier geht es nur um Dich.Wer bist Du? Was bist Du? Wie bist Du?Wo definierst Du Dich über andere, wo machst Du Dich von anderen abhängig?Nutze dieses Heft als eine absolute Bestandsaufnahme. Eine Inventur. Es gilt Grenzen zu erkennen und Unbewusstes bewusst zu machen. Erkenne starre Muster und Verhaltensweisen. Lerne aus ihnen mehr über Dich selbst und wachse. Wenn Du weißt, wer Du bist, hast Du die Möglichkeit wortwörtlich IN DIR zu ruhen. Du kannst auf eigenverantwortliche Art und Weise agieren und reagieren. Neutral von außen Emotionen betrachten, benennen und die dahinterstehenden Bedürfnisse erkennen und danach handelnt. Mit diesem Wissen kannst Du leichter, besser und bewusster kommunizieren, Kommunikationen vereinfachen und stressfrei lösungsorientiert antworten. Finde heraus, wer Du wirklich bist.Du bist wundervoll!