Auf Basis des aktuellen Forschungsstands

„Was muss mein Kind essen, damit es gesund bleibt und groß und stark wird? Und damit es gerne und ohne Meckern sein Essen verputzt?“

Die Antwort auf diese Fragen ist überraschend einfach: Vertrauen Sie dem Bauchgefühl Ihres Kindes! Es weiß intuitiv, was ihm gut tut. Der Speiseplan entspricht dann allerdings wohl nicht mehr den klassischen Ernährungsregeln. Wenn Sie schon immer wissen wollten, warum Pommes und Pizza mitunter für Kinder gesünder sind als Spargel und Brokkoli oder warum ein Eis manchmal genau das richtige Essen für die lieben Kleinen ist, dann werden Sie hier fündig.

Dieses Buch redet Klartext. Es macht Schluss mit erhobenen Zeigefingern und abstrusen Ernährungs-Diktaten. Schluss mit frustrierten Kindern und verunsicherten Eltern!