Der Autor Horst Nagel befasst sich seit über zehn Jahren mit der Wirkkraft von Mantras. Er hat bereits zwei umfangreiche Liederbücher veröffentlicht.
Die Mantras dieses Buches kann jeder leicht erlernen. Sie sind musikalisch einfach und haben wenig Text. Wer keine Notenkenntnis hat, kann sich die eingängigen Melodien auf einer beim Autor erhältlichen "88 Melodien-CD" anhören und lernen.
Der Autor weiß beim Thema BURNOUT, von was er spricht, er hat es selbst erlitten. Die Mantras dieses Liederbuches entstanden oftmals bei eigenen Selbstheilungsprozessen.