Suche einschränken:
Zur Kasse

Medical Yoga

Auf dem heilenden Weg zu sich selbstWollen Sie Yoga zu Hause üben, sind aber unsicher, welche der vielen Haltungen die richtigen für Sie sind? Medical Yoga zeigt Ihnen, wie Sie zu einer wohltuenden Yoga-Praxis finden, sich vor Überlastung und Schmerzen wappnen und die Asanas in den Alltag integrieren können. Dazu nutzt Medical Yoga die Kenntnisse der Spiraldynamik® und verbindet jahrtausendaltes Wissen der Yogis mit den Erkenntnissen aus der modernenMedizin. - Asanas: Die wichtigsten 18 Asanas und Variationen für die häufigsten Beschwerden. - Körper verstehen: Anatomische Grafiken zeigen die Wirkungsweise auf einen Blick. - Yoga-Flows: 7 Yoga-Sequenzen für einen gesunden Körper. Zur Ruhe kommen, Energie tanken, körperliche Beschwerden lindern und verhindern - all das bietet Ihnen Medical Yoga!

CHF 36.90

Lieferbar

ISBN 9783432107677
Sprache ger
Cover Medizin, Gesundheit, Auswirkungen, Disziplin, Labensanschauung, Haltungen, Entspannung, Körperhaltung, Entspannungstechniken, Verhalten, Verdauung, Stimmung, Konzentrationsfähigkeit, haut, Nägel, übungen, Atmung, Energie, Geist, Seele, Schlaf, Übungsprgramm, Grundlagen, Bewegung, Fitness, Atem, Haare, Körper, Yoga, Corona, Corona-Virus, Coronavirus, Covid-19, Covid 19, Homeoffice, stay home, Virus, In Balance, Anatomie, Physiotherapie, Orientieren, Kartonierter Einband (Kt)
Verlag Trias
Jahr 20190410

Kundenbewertungen

Dieser Artikel hat noch keine Bewertungen.