Svenja Gräfen hielt Self-Care lange für egoistisch, unsolidarisch und allem voran für ein falsches Versprechen der milliardenschweren Wellness-Industrie. Höchste Zeit für ein Update: Denn eigentlich ist Selbstfürsorge weder Produkt noch Luxus, sondern zugänglich für jede*n und eine Basis, um auch für andere da sein zu können. In diesem Buch erzählt die Autorin von eigenen Strategien und Erfahrungen. Sie macht deutlich, warum Self-Care gerade jetzt so wichtig ist - und weshalb Selbstfürsorge und Feminismus einander nicht widersprechen, sondern sogar zusammengehören.
Lieferbar
ISBN | 9783959103329 |
---|---|
Sprache | ger |
Cover | Feminismus, Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Selfcare, Aktivismus, Meditation, Yoga, Selfcare für Feministinnen, Selfcare für Aktivisten, Das Rauschen in unseren Köpfen, Radical Softness, Politisches Engagement, metime, Quality Time, Burn-out, Lea Slinga, Slinga, Burnout, Slinga Illustration, Mental Health, Eden Books, Einklang, Körper und Geist, Entspannung, Freiraum, feministische Selbstfürsorge, Feminismus und feministische Theorie, Politischer Aktivismus, Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen, Körper und Geist: Gedanken und Methoden, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, optimieren, optimieren, optimieren, Kartonierter Einband (Kt) |
Verlag | Edel Distribution |
Jahr | 20210408 |
Dieser Artikel hat noch keine Bewertungen.